Von Susanne erhielt ich vor ein paar Tagen die Brecht-Gewürze Koriander, Kümmel, Kurkuma und Kardamom, jeweils gemahlen, geschenkt und mit dem Tipp diese im Verhältnis 2 : 2 : 1 : 1 zu mischen, evtl. noch 1 Teil süßen Paprika hinzuzugeben. Ein Rezept aus der Fünf-Elemente-Küche. Hier meine Variante.
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1 TL ungemahlener Koriander |
Die Kardamomsamen aus der Schale puhlen und mit Koriander und Kümmel in einem kleinen Mixer (z.B. Magic Maxx oder Mr. Magic) 40 Sekunden mahlen. Die anderen Zutaten hinzugeben, 2 Minuten warten und nochmals 30 Sekunden mahlen. Sehr lecker und vor allem in der Rohkost ein schöner Ersatz für Curry, wer die Rohkost ganz besonders streng nehmen möchte. |
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