1 geh. Esslöffel Hirse
1 Esslöffel
Haselnüsse
2 Teelöffel Carob
1 geh. Teelöffel Honig
300-400
g kochendes Wasser
Hirse mit den Haselnüssen in einem kleinen Mixer fein mahlen und umfüllen. Mit dem Carob mischen. 200 ml kochendes Wasser in den Mixbecher geben, Honig und Mahlgut hinzugeben, nochmals durchmixen. Mit kochendem Wasser auffüllen und noch ein Mal sehr gut durchmixen.
