20 g Sonnenblumenkerne
1 kleiner
Apfel (80 g)
10 g Honig
Sonnenblumenkerne sehr fein mahlen (Magic Maxx), Apfel klein schneiden und mit dem Honig hinzugeben. Mit kontinuierlichem Pulsen länger schlagen. Aus dem Becher essen... spart Geschirr :-)
