100 % Rohkost; bedingt vegan
Hauptspeise für 1 Person; 7-10 Min
Vorbereitung:
Linsen und Sonnenblumenkerne (getrennt) 2-3 bzw. 1-2 Tage sprossen lassen
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Dressing: |
Dressing im Mr. Magic (oder Zerkleinerer) herstellen: Alle Zutaten hineingeben und miteinander cremig vermischen.. Sprossen waschen, gut abtropfen lassen. Salat waschen, trockenschleudern, in feine Streifen schneiden und auf einem Teller verteilen. Keimling mischen, in die Mitte geben. Dressing vorsichtig über alles gießen. Cocktailtomaten halbieren und als Dekoration auf den Rand legen. |
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