Zubereitungsdauer: ca. 5 Minuten
100
% vegane Rohkost
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Ca. 1 Esslöffel Erdnussmus Rohkostqualität
(Reste
nach der Zubereitung von Erdnussmus) |
Zubereitung im Thermomix, das geht aber sicher auch mit einem normalen Mixer. : Cashewnussmus mit Rosinen und Datteln zerkleinern: 1 Minute Stufe 4, dann das restliche Wasser portionsweise hinzugeben und jeweils 10 Sekunden Stufe 6, zum Schluss kurz auf Stufe 10 rühren lassen. |
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Statt: |
Geht auch |
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Erdnussmus Rohkostqualität |
Ein anderes Nussmus in Rohkostqualtiät ODER möglichst fein gemahlene Erdnüsse (Rohkostqualität) |