100 %
Rohkost
Zubereitungszeit:
etwa 10 Min; Nachtisch für 2 Personen
Eignet sich gut, um nach Herstellung von Mandelmus die Reste zu "verwerten".
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Mandelmusreste (oder 1-2 Esslöffel
Mandelmus) |
Wird im Thermomix sehr schön glatt, klappt vermutlich auch im Mixer, mit dem Pürierstab oder Zerkleinerer. Beim Thermomix erst immer einige Sekunden auf Stufe 4, dann einige Sekunden auf Stufe 6-7 schlagen. Mandelmus, geschälte Bananen und Honig miteinander pürieren. Wasser gründlich unterschlagen (ein paar Sekunden Stufe 10). Hafer fein mahlen (Stufe 3 von 9, Hawo's Novum) und untermischen. Auf zwei Schüsselchen verteilen und mindestens eine Stunde kalt stellen. |
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