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Würfel Bio-Hefe (42 g) 200 g Wasser 1 TL Hefe
345 g Dinkel 100
g Emmer 55 g Buchweizen
50 g Butter 50 g weißes
Mandelmus (oder ein anderes Nussmus) 2 gestr. TL Salz 1
geh. TL Karibikgewürzmischung (Brecht) 50 g Apfelessig 25
g Wasser |
- Hefe mit Honig im Wasser auflösen.
- Getreide mischen und fein mahlen. In die Mitte eine Kuhle drücken, das
Hefewasser hineingießen und mit etwas Mehl zu einem dicklichen
Brei rühren. Mit Folie abgedeckt 15 Minuten gehen lassen.
- Die anderen Zutaten außer Essig und den 25 g Wasser an den Rand des Mehls geben.
- Alles gründlich miteinander verkneten (ca. 8-10 Minuten),
dabei portionsweise Essig und Wasser einarbeiten..
- Teigling von den Seiten immer wieder einschlagen, bis sich
eine Kugel bildet. Umdrehen und mit dem Teigschluss nach unten
in eine Schüssel legen. Teigschüssel in eine
Plastiktüte stecken, mit einem Tuch abdecken und 30 Minuten
gehen lassen. Der Teig hat sich dann etwa verdoppelt.
- Nochmals durchkneten. Teigstücke von 80 g abstechen und
runde Brötchen formen (siehe Seite mit Tipps, Manz-Seminar).
- Mit einem Einstecher wie Kaiserbrötchen einkerben, mit Wasser
besprühen. Nebeneinander auf ein mit Dauerbackfolie ausgelegtes
Backblech legen, das Blech
in eine große Plastiktüte stecken und 20 Minuten
gehen lassen.
- In den letzten 10 Minuten den Ofen auf 250 °C (Umluft) vorheizen.
Die Brötchen nochmals einsprühen und die Bleche in den Ofen
schieben (auf dem Boden des Ofens steht eine feuerfeste Form
mit Wasser)..
- Bei 250 °C 10 Min backen lassen. Die Temperatur auf 175
°C herunterdrehen, weitere 10 Minuten backen. Im ausgestellten
Ofen 3 Minuten nachbacken lassen (Klopfprobe).
- Die heißen Brötchen nochmals einsprühen, auf ein
Kuchengitter legen und auskühlen
lassen.
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