200 g Tomaten (3 kleinere)
1
EL Sonnenblumenkerne
15 g Petersilie
3 EL Nackthafer
1
EL Olivenöl
1 EL Zitronensaft
frisch gemahlener Pfeffer
1-2
Prisen Gemüsesalz oder einfaches Salz
Tomaten klein schneiden, Petersilie hacken und Hafer flocken.
Alle Zutaten gut untereinander mischen und kurz durchziehen lassen.
Das war's :-)
