Mungbohnen-Mischsalat

100 % Rohkost
Hauptmahlzeit für 1 Person; Zubereitungszeit 10-15 Min (+ 3 Tage Zeit zum Keimen)

Dressing:
4 EL Macadamianussöl
2 EL Apfelessig
1 EL Wasser
1 gestr. TL Kräutersalz
frisch gemahlener Pfeffer

130 g Mungbohnensprossen
(siehe
Sprossenherstellung)
80 g Kopfsalat
40 g Möhre
40 g Pastinake
2-3 EL Schnittlauch

12-14 Oliven

Öl, Essig und Wasser verquirlen, dann mit Salz und Pfeffer verschlagen. Mit den Sprossen verrühren. Möhre und Pastinake hobeln, Salat in Streifen schneiden und Schnittlauch in 1 cm lange Stückchen hacken. Alles miteinander vermischen. Oberfläche glätten und mit den Oliven dekorieren.
 

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